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抓住生理期 讓減肥和豐胸的效果翻倍!!

每個月生理期總有幾天不能飲酒、K歌、吃辛辣食物……但你知道這段時間其實是女人的變美期嗎?豐胸、燃脂、提高記憶力、排毒等平時很難做到的事,在這個黃金期裡都能輕易達成。女人一生會經歷400多次月經,每次2...
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防布料褪色

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洗臉

【洗臉小秘招 60歲都沒皺紋】

1、在水盆裡放上一點鹽
鹽不光只有殺菌的作用,還可以祛除我們臉上的油脂,特別是那些油性肌膚,長期使用可以清除我們臉上的油脂,這樣我們的臉上就不容易長痘痘了。...
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【五大洗菜的錯誤知識??】

①加鹽洗菜 ②先切塊再洗 ③延長浸泡時間 ④用合成清潔劑清洗 ⑤用洗米水洗菜

第1錯【加鹽洗菜】
鹽的成分是氯化鈉,用鹽去洗菜,反而會使農藥更穩定,只能鹹死還在菜葉上的菜蟲。


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懷孕食用益生菌 降低幼兒「過敏體質」

想改善寶寶的過敏體質,可把握懷孕的關鍵時刻!專家指出,婦女在懷孕期間少食用容易引發過敏的食物,便能降低寶寶過敏的機率,除了盡量少吃會引發過敏的食
物,最近新的臨床研究更發現,孕婦在懷孕中食用益生菌,...
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「亂餵」副食品 77%嬰過早吃果泥

衛生署建議強褓中的嬰兒滿4個月起,可陸續添加米(麥)糊等副食品,但據衛生署昨發布的國民營養調查,家長在給嬰兒吃副食品時常「亂餵」,普遍太早讓寶寶吃果泥及全蛋,太晚嘗試肉泥,前者易造成寶寶腸胃不適、過敏...
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